.

, , , , , , , ,

Ηλιόσποροι, το απόλυτο υγιεινό σνακ ! Τί μας προσφέρουν;

Οι ηλιόσποροι αποτελούν το απόλυτο υγιεινό σνάκ. Είναι απολαυστικοί, έχουν εξαιρετική θρεπτική αξία περιέχουν υψηλές τιμές σε φυτικές στερόλες ενώ είναι πολύ πλούσιοι σε φυλλικό οξύ.
Περιέχουν βιταμίνη Ε η οποία προστατεύει τα κύτταρα του δέρματος και της καρδιάς.

Τί μας προσφέρουν οι ηλιόσποροι;
  • Έχουν αντιφλεγμονώδης ιδιότητες
  • Μειώνουν τη χολιστερίνη
  • Έχουν ηρεμιστικές ιδιότητες.
  • Είναι σύμμαχοι της καρδιάς
  • Μας προστατεύουν απο διάφορες μορφές καρκίνου
  • Έχουν μεγάλη θρεπτική αξία
  • Συμβάλλουν στη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου 
  • Καταπολεμούν την αφυδάτωση και βοηθούν στην ελαστικότητα της επιδερμίδας 
  • Βελτιώνουν την όραση
  • Ελλατώνουν τους πόνους των αθριτικών 
  • Αποτρέπουν τον σχηματισμό πέτρας στη χολή 
  • Είναι ιδιαίτερα ευεργετικοί σε περιπτώσεις βήχα, φαρυγγίτιδας 
  • Μας αποτοξινώνουν 

Share: