.

, , ,

Τροφές για τέλειο οργασμό !!

Βάλτε στη διατροφή σας τα παρακάτω sex foods και βελτιώστε τον οργασμό σας !
1. Πορτοκάλια: Μελέτες έχουν αποδείξει τα οφέλη της βιταμίνης C για το αναπαραγωγικό σύστημα.  Φτιάξτε τώρα κιόλας ένα χυμό ώστε να πάρετε όσες ποσότητες βιταμίνης C χρειάζεστε.
2. Ελαιόλαδο: Δίνει στο σώμα το «σήμα» να αρχίσει να παράγει τεστοστερόνη, η οποία είναι ιδιαίτερα χρήσιμη στις γυναίκες που δυσκολεύονται να φτάσουν στην κορύφωση.
3. Αυγά: Πλούσια σε βιταμίνες Β5 και Β6, τα αυγά κρατούν ψηλά τα επίπεδα των ορμονών. Περιέχουν επίσης πρωτεΐνες, οι οποίες είναι εξαιρετική πηγή ενέργειας.
4. Κόκκινο κρέας: Χάρη στον ψευδάργυρο που περιέχει, επιβραδύνει την παραγωγή προλακτίνης, η οποία είναι υπεύθυνη για το αίσθημα της απόλαυσης μετά τη σεξουαλική πράξη.
5. Πιπεριά: Όσο πιο καυτερές, τόσο το καλύτερο! Οι πιπεριές δίνουν ώθηση στο μεταβολισμό και βελτιώνουν τη ροή του αίματος στα… επίμαχα σημεία.
6. Καρπούζι: Η κιτρουλίνη που περιέχει το καρπούζι δρα σαν ένα φυσικό βιάγκρα! Είναι βέβαια πολύ πιο οικονομικό, γευστικό και δροσερό.
Share: