.

, , , , ,

5 Φρούτα για επίπεδη κοιλιά !

Αποκτήστε επίπεδη κοιλιά καταναλώνοντας τα παρακάτω φρούτα!

  • Καρπούζι
  • Γρέιπφρουτ
  • Μήλα
  • Μούρα
  • Σταφύλια
Βάλτε τα στη διατροφή σας και δείτε το σώμα σας να αλλάζει αμέσως. Μην ξεχνάτε να πίνετε πολύ νερό. 
Ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα ποτήρι ζεστό νερό με λεμόνι, κατα τη διάρκεια της ημέρας καταναλώνετε φρούτα και κάνετε ενα καλό γεύμα! 

Κάντε τη γυμναστική σας 2-3 φορές την εβδομάδα και δείτε το σώμα σας να αλλάζει! 


Share: